カルナカララアーユルヴェーダリゾート滞在

〜美と健康のスリランカリトリート4泊6日〜
アーユルヴェーダ＆ヨガ
＆世界遺産シーギリヤ・ロックを巡る旅

2020年5月26日〜5月31日日本発着

スリランカ航空利用2名1室ご利用お一人様　302,000円諸税込
スリランカ航空利用1名1室ご利用お一人様　327,000円諸税込

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Let’s go to a health and beauty trip with Minami Kadowaki!

門脇みな美 Minami Kadowaki
ヨガインストラクター＆ボディークリエーター

13歳から格闘技を始め、学生時代は選手として過ごす。
引退後、2008年にヨガに出会う。深い呼吸の心地よさ、ダイナミックなポーズの爽快感、心が穏やかになる哲学に触れ、ヨガの魅力に吸い寄せられる。
大学卒業後、大手アパレル企業でMD・バイヤーをやる傍ら、ヨガの学びを深める。自身の練習はアシュタンガヨガにベースをおき、南インドマイソールにて修行を積む。

現在はヨガ、ストレッチ、ランニング、ウエイトトレーニング、ダイエットなど、それぞれの身体にあったボディメイクを提案。体だけではなく、心身共にポジティブで健康的に過ごす手助けを行う。

https://www.instagram.com/minaminoshima37/

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Minamiさんからのメッセージ

忙しい日常から距離を置いて、自分のために贅沢な時間を過ごしませんか。

アーユルヴェーダとヨガで自分の心と体に向き合い、スリランカの自然の中でのびのびと優雅に過ごす4泊6日です。

のんびりしたいけれど、せっかく行くなら観光もしたいという方にもオススメ。空中宮殿と言われる、世界遺産シーギリヤ・ロックに登り、目の前で象の水浴びを見られる、ピンナワラの象の孤児院を訪れます。バタバタしないけれど、見所はしっかりと抑えた盛り沢山のツアーです。

2019年に5度スリランカを訪れ、名所からローカル地域まで、様々な場所へ行ってきました。そんな私のオススメする美しい場所と、自分の身体を癒す優雅な時間をご案内致します。

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ツアーのポイント

◆ 1日90分×2回のアーユルヴェーダトリートメント（Karunakarala滞在中）
◆ 一人一人の体質に合わせた1日3度の食事（Karunakarala滞在中）
◆ 毎朝のヨガクラス
◆ 世界遺産シーギリヤ・ロックツアー
◆ 象の孤児院ツアー 
◆ ワイッカルビーチへのサンセットツアー ※希望者はランニング可能
◆ マ・オヤ川へのボートツアー
◆ ネゴンボへのショッピングツアー

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旅行日程

1日目 2020年5月26日（火）
11:20 成田空港よりスリランカ航空の直行便にてにてスリランカへ
　　　★地方発着の航空券もお手配可能です。ご相談ください。
17:10 コロンボ空港到着後、現地係員がお出迎え
　　　専用車にてシーギリヤへ　約5時間
　　　途中、休憩所等立ち寄ります。現地払いで軽食などお買い求めいただけます。

＜シーギリヤ：エコー・シーギリヤ泊＞
朝×昼(機)夕×

2日目 5月27日（水）
07:00 世界遺産シーギリヤロック観光
09:30 ホテルに戻り朝食とお着替え
10:30 チェックアウト、カルナカララへ　約5時間
12:00 昼食
14:00 ピンナワラの像の孤児院観光
18:00 リゾート着後、オリエンテーション
19:00 夕食
20:00 自由行動、就寝

＜ワイッカル：カルナカララアーユルヴェーダスパ＆リゾート泊＞
朝○昼○夕○

3日目 5月28日（木）
06:00 Minamiさんによる朝ヨガ
07:30 朝食
09:00 ドクターによる診断
10:00 アーユルヴェーダスパトリートメント
12:00 昼食
14:00 アーユルヴェーダスパトリートメント
17:00 Minamiさんによるサンセットビーチヨガ（ボートツアー）
　　　※雨天の場合には翌日
18:30 夕食
20:00 自由行動、就寝

＜ワイッカル：カルナカララアーユルヴェーダスパ＆リゾート泊＞
朝○昼○夕○

4日目 5月29日（金）
06:00 Minamiさんによる朝ヨガ
07:30 朝食
09:00 ドクターによる診断
10:00 アーユルヴェーダスパトリートメント
12:00 昼食
14:00 アーユルヴェーダスパトリートメント
16:00 ネゴンボショッピング
18:30 夕食
20:00 自由行動、就寝

＜ワイッカル：カルナカララアーユルヴェーダスパ＆リゾート泊＞
朝○昼○夕○

5日目 5月30日（土）
06:00 Minamiさんによる朝ヨガ
07:30 朝食
09:00 ドクターによる診断
10:00 アーユルヴェーダスパトリートメント
11:30 最終コンサルテーション
12:00 昼食後、チェックアウト
13:00 フリータイム or アクティビティー後、空港へ
19:15 スリランカ航空にて空路、帰国の途へ

<機内泊＞
朝○昼○夕(機)

6日目 5月31日（日）
07:35 成田空港到着後、入管、税関

朝(機)昼×夕×

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ホテルのご紹介

エコーシーギリヤ
世界遺産シーギリヤロックの麓に位置するコロニアルホテル。英国の植民地時代に建てられた建築を用いた趣のあるアットホームなホテルです。敷地内からはシーギリヤロックを望め、外堀を歩いて5分ほどでエントランスまで訪れることができます。
https://www.ekhohotels.com/ekhosigiriya/

設備：全20部屋の客室、WIFI完備、広々とした半オープンエアのレストラン、のんびりとくつろげるロビースペース、可愛らしいスタンドバー

客室：エアコン、テレビ、セキュリティボックス、ヘアドライアー、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、バスローブ、電話、歯ブラシ、カミソリ、コーヒーメイカー、ミニバー

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観光地のご紹介

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旅行概要

【日程】

2020年5月26日（火）〜31日（日）

【ご旅行代金（お一人さまあたり）】

2名1室ご利用　302,000円（諸税込）
1名1室ご利用　327,000円（諸税込）

【諸条件】

• 最少催行人員：6名様
• 航空会社：スリランカ航空
• エスコート：ヨガ講師Minamiさんが同行します。宿泊リゾートには日本人スタッフおよび日本語対応スタッフが駐在しております。

【料金に含まれるもの】

航空運賃（スリランカ航空エコノミークラスご利用）諸税込み、往復送迎、宿泊（2名1室または1名1室ご利用）、お食事（旅行日程記載の通り）、トリートメント、アクティビティ

【料金に含まれないもの】

旅券（パスポート）取得費用、個人的性質の出費（飲物、電話、洗濯代など）、 超過手荷物料金（お一人様30キロを超える場合）、海外旅行保険料（任意）

※お⼀⼈様でのご参加も相部屋ご希望の場合は2名1室料⾦適応可

【注意事項】

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ツアーのお問合せ・お申込み

株式会社アイデアツアーズ
〒105-0004 東京都港区新橋5-27-6上村ビル201
東京都知事登録旅行業第6402号
総合旅行業取扱主任者 瀬戸隆太

TEL：03-6435-7412

担当：九住（くずみ）・瀬戸（japan@yathra.lk）
ツアーに関するお問い合わせはこちら
オンライン申し込みはこちら

お申込締切：2020年4月6日
※お申込み締切は4月6日ですが、お部屋に限りがありますのでお早めにお申し込みください。
※ご旅行代金は4月10日までにお支払いいただきます。

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旅行条件

旅行企画・実施
株式会社アイデアツアーズ
〒105-0013 東京都港区新橋5-27-6上村ビル201
東京都知事登録旅行業第3種ー6402号

受注型企画旅行契約
この旅行は、株式会社アイデアツアーズ（東京都知事登録旅行業第3種ー6402号、以下、「当社」 という）が旅行者からの依頼により企画し、実施する旅行であり、この旅行に参加されるお客様は当社と受注型企画旅行契約（以下、 「旅行契約」 という）を締結することになります。旅行契約の内容・条件は、パンフレット、本旅行条件書、出発前にお渡しする最終旅行日程表及び当社の 「旅行業約款（受注型企画旅行契約の部）」（以下、 「当社約款」という）によります。

旅行のお申し込みと契約の成立
当社所定の旅行申込書（オンライン申込書）に必要事項ご入力の上ご送信ください。合わせて申込金50,000円をお振込み、またはクレジットカードにてご決済ください。電話、FAX等の通信手段によるお申し込みの場合は、当社が予約を承諾した後に ご旅行条件書等の書類 をお送り致します。 お客様が同書類を受け取られてから3日以内、もしくは当社が指定する期日までに、申込金または旅行代金全額のお支払いと申込書の提出をお願い致します。

当社が、申込金または旅行代金全額を受領した時点で、旅行契約が成立します。 期日までにお支払いがない場合、お申し込みはなかったものとしてお取り扱いさせて頂きますので、ご注意下さい。

旅行代金のお支払い
旅行代金は、旅行開始日の前日から起算してさかのぼり、21日目に当たる日より前にお支払いください。 （お申込が間際の場合は当社が指定する期日までにお支払いください。）
また、お客様が提携カード会社のカード会員である場合、お客様の署名なくして旅行代金、取消料、追加諸費用などをお支払いいただくことがあります。この場合のカード利用日は、お客様からお申し出がない限り、お客様の承日といたします。

当ツアーにおいては、取りまとめの都合上、2020年4月10日までにご旅行代金（残金）のお支払いをお願いしております。

通信契約を希望されるお客様との旅行条件
・当社提携クレジットカード会社のカード会員（以下、「会員」といいます。）より「会員の署名なくして旅行代金や取消料等の支払いを受ける 」（以下「通信契約」といいます。）を条件にお申込を受ける場合があります。契約成立は、当社が郵便で旅行契約の締結の承諾通知を発信した際とします（電話、ｅ－mail等電子承諾通知を利用する場合は、その通知がお客様に到達した際）。また、申込時には『会員番号・カード有効期限』等を通知して頂きます。
・旅行代金のカード利用日は『契約成立日』とします（※『カード利用日』とは旅行代金等の支払い又は払戻し債務を履行すべき日をいいます）。旅行代金のカード利用日は「契約成立日」とします。また、取消料のカード利用日は「契約解除依頼日」とします。（但し、契約解除日が旅行代金のカード利用日以降であった場合は、当社は旅行代金から取消料を差引いた額を解除依頼費の翌日から起算して７日以内をカード利用日として払戻します。）

旅行条件・旅行代金の基準
この旅行条件は2020年1月20日を基準としております。又、この旅行代金は2020年1月20日現在有効なものとして公示されている運賃・規則、または、2019年1月20日現在認可申請中の航空運賃・適用規則を基準として算出しております。

取消料
旅行契約成立後、お客様の都合で契約を解除される際には、下表の金額を取消料として収受いたします。

※特定日（12月20日～1月7日、4月27日～5月6日、7月20日～8月31日）